【特訓ちう~☆】

ヘッドスタンド は できるんだけど
ハンドスタンド が できません。

ということで あいだをとって(?) 特訓ちゅ=☆

ピンチャマユラアーサナ
今までチャレンジしたことはあっても まるでできる気がしなかったんだけど
UZ先生のレッスンで効果的なベルトの使い方を教わり・・・ 宅練 ・・・
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まだまだ壁に向かってじゃないと怖いんだけど 
なんだか できそうな気がしてきたわ~037.gif053.gif 

ちなみに 完成形はコチラ☆
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んふ~ 楽しいよ~010.gif056.gif
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by sei-yoga | 2011-07-19 00:01 | ◆過去の記事(ヨガ日和)
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