ダイエット

燕山荘のコタツでぬくぬくしているときに 

密かにおこった衝撃的な出来事をきっかけに

私の2016年の方向が定まった。


今までは ヨガもやってるし 山のことであれこれ手を出すと大変だ!

・・・と セーブしていたのだけど


どっちも 全力でやろう!!  やりたいことは全てやろう!!

・・・と ヤル気スイッチを 押してみた。


今日は まず Aちゃんに カミングアウトしてみた。

ありがたくも快い返事をいただけたので

まずは自分ができることから。

そうだなー

体重が軽いほうが都合よさそうだから。。。

まずは うっかり増えてしまった体重を落とすことからかな。 笑

そして 落ちてしまった体力を復活させることからかな。
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by sei-yoga | 2016-01-11 23:23 | ・・・山のこと
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